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Publié le 23/03/2018

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KOAM Coach, le 1er programme nutrition conçu pour toute la famille !

Rassembler la famille autour de l’apprentissage du “Bien Manger”, c’est désormais possible avec KOAM Coach ! Un programme de 12 semaines conçu pour accompagner enfants, adolescents et adultes dans leur quotidien et les aider à adopter une alimentation équilibrée, à la maison et en famille !

Parce que chaque famille est unique, le programme nutrition KOAM Coach est personnalisé et adapté au profil de chaque famille – « bon vivant », « pressé », « adepte » ou encore « classique » - pour répondre au mieux aux habitudes de vie

 
12 semaines pour adopter les bons réflexes
Manger sainement est essentiel pour être en bonne santé ! Au sein de l’équipe KOAM, nous sommes convaincus qu’il faut d’abord comprendre les aliments avant de les mettre dans son assiette. Malgré de nombreux outils existants, et des repères qui commencent à être intégrés par la population, la notion d’alimentation équilibrée reste floue pour les Français, quel que soit l’âge.

La recette parfaite pour changer durablement l’alimentation de la famille !


Chaque semaine, KOAM Coach propose : 
  • Un principe clé de l’équilibre alimentaire : Chaque semaine, la famille découvre l’un des 12 principes clé de l’équilibre alimentaire. Des astuces sont données pour intégrer les bons réflexes au quotidien et adopter une alimentation saine et équilibrée. Chaque principe est personnalisé selon le profil de la famille pour répondre au mieux aux habitudes de vie
  • Un challenge : Après la théorie, la pratique ! Les challenges KOAM permettent de tester le principe clé de la semaine. Un moyen simple d’impliquer chaque membre de la famille et d’améliorer progressivement ses connaissances alimentaires. Prêt à relever les défis ?
  • Un quiz : Testez les nouveaux acquis avec les quiz KOAM. Un excellent moyen pour s’autoévaluer et savoir si toute la famille a été studieuse. Qui sera le meilleur ? Qui aura besoin de conseils supplémentaires à récolter auprès de la diététicienne Nutritionniste KOAM ?

Et, des idées recettes !

En panne d’inspiration en cuisine ? Toutes les semaines, la KOAM Chef délivre ses deux recettes préférées ! Salée, sucrée, il y en en pour tous les goûts et toutes les envies
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